나는생각이너무많아1 내가 생각이 너무 많은 이유? 라는 책을 보면 HSP들이 생각이 너무 많은 이유를 3가지로 제시합니다. 첫째로 남들보다 감각이 예민하기 때문입니다. 사실 HSP들은 감각 체계가 과민합니다. 이는 신경학적인 이유 때문인데, 실제로 보통 사람들에 비해 아주 약한 자극도 예민하게 감각기관에서 받아들여지는 것입니다. 그야말로 민감하게 타고난 오감 때문인 것이죠. 실제로 저의 경험에 비추어봐도 그렇습니다. 어릴 때부터 후각이 남다르게 예민했는데, 집에 돌아와 '엄마, 오늘 생선 구워 먹었어?'라고 하면 엄마는 '귀신같이 그걸 어떻게 알았데~?'라고 놀라곤 했었습니다. 하지만 저에게는 너무나 강하게 나는 냄새이기 때문에 엄마가 놀라는 게 이상한 일이었죠. 엄마는 집에 오래 있어서 냄새에 무뎌졌나 보다 하고 말았어요. 이 책에서도 보면 감각이 과.. 2020. 3. 24. 이전 1 다음
